空手で体力作り・ストレス解消しませんか?

新着情報
- 2012年4月15日(日)
昇級昇段試験が開催されました。
場所:朝日町町民体育館 時間 AM 9:00〜
空手の魅力
・克己・礼儀・礼節を学び人格向上を目指す。
・身体の総合的な体力の向上とバランスのとれた身体づくりを目指す。
・護身技・攻撃技を習得し自己防衛の技を習得する。
・「心・技・体」三位一体の修練をし、社会貢献を目指す。
・学童においては、空手道を通じて集中力を高めることを目指す。このことは、学力向上にも
役立ちます。
稽古内容
・突き・蹴り・受けなどの練習
・移動しての突き・蹴りの練習
・ミットを使っての突き・蹴りの打ち込み
・形
・約束組手
・自由組手(ライトコンタクトもしくはフルコンタクト)
※当会は伝統派空手ではありますが、組手はフルコンタクトでも行っております。
